7 consejos para no olvidar lo estudiado
Un grupo de especialistas elaboró el método L.S.E.R.M. Se trata de un programa de entrenamiento en técnicas de estudio que busca enseñarle a los jóvenes cuáles son los pasos a seguir mientras estudian. Descúbrelos en la siguiente nota
El método L.S.E.R.M. enseña a los estudiantes los pasos que deben de seguir cuando se sientan a estudiar y, tal como lo indica sus siglas, son: lectura, subrayado, esquema, resumen, repaso, y la memorización. Este método permitirá al estudiante aprender los conceptos clave de un tema en específico.
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1 - Lectura
Lo primero que debes hacer es leer completamente el texto. Una lectura rápida sin entrar en detalles te permitirá obtener una síntesis inicial del tema a estudiar. Luego deberás realizar una lectura más comprensiva del texto para ir entendiendo más el tema y el contenido. La lectura comprensiva debe ser detallada, atendiendo y reflexionando cada idea. Si desconoces una palabra que no te permite entender la idea de un párrafo, búscala en un diccionario.
2 - Subrayado
No todo debe ser subrayado. Debes aprender a subrayar las ideas más destacadas. Subraya las ideas fundamentales o palabras claves para resaltarlos. Con el subrayado evitarás perder el tiempo a la hora de volver a estudiar el tema. Gracias a ello fijarás y centrarás tu atención en esos puntos clave y hacer un repaso rápido pero eficaz.
Existen algunos tipos de subrayado:
a – Subrayado lineal sobre conceptos o ideas.
b - Subrayado de engarce: Realizar anotaciones al margen del texto o escribir 2 o 3 palabras claves que resuman la idea.
c - Subrayado con signos: Utilizar signos convencionales o marcas propias para marcar ideas importantes, aspectos que no se entienden, etc.
3 – Esquema
Representar gráficamente las principales ideas del texto te permitirá, en apenas una mirada captar al esencia del texto, organizar las ideas en tu cabeza y entender el gran concepto.
Algunos tipos de esquemas son:
- Esquemas Numéricos
- Esquemas con letras
- Esquemas Mixtos (letras y números)
- Esquemas gráficos o de llaves
- Esquemas de flechas
- Esquemas de barras y puntos
- Cuadros sinópticos
- Diagramas
4 – Resumir y repasar
En el resumen deberás sintetizar al máximo los términos claves e ideas esenciales del texto leído. Un buen resumen no debe exceder más del 30% del texto original. Al hacer un resumen entrenarás tu capacidad de síntesis necesaria a la hora de dar un examen.
Una vez resumido el texto, es importante que repases lo escrito y lo repitas para retener las ideas. Puedes hacerte preguntas e intentar responderlas con lo ya estudiado para ver qué puntos están más flojos y volver a repasarlos.
5 - Memorizar
Memorizar te permitirá guardar en la memoria las ideas del texto y recordar aquellos puntos clave con los que podrás desarrollar mejor el tema.
Es aconsejable que diariamente entrenes tu memoria para ello puedes utilizar algunas reglas mnemotécicas:
A - La Técnica de la historieta
Construir una historia con los elementos que deben memorizarse.
B - La Técnica de los lugares
Asociar cada uno de los elementos e ideas con lugares de un recorrido que es familiar para el estudiante.
C - La Técnica de la cadena
Asociar ideas con imágenes
- Fuente: Psicología Online
- Autor: Universia Guatemala